陆河上护温泉

上护温泉，又称下陇温泉、下陇汤，位于上护镇下陇。泉源有两处，相隔20余米，水温分别为摄氏44度和56度。当地群众把水温较低，能供男士入浴的谓之“男汤”；而水温较高可供女士沐浴的谓之“女汤”。温泉流量大，水色好、砂化度低，质量上乘，属碳酸钠型，富含20多种对人体生理有益的矿物质一，据专家估计，为广东省300多个温泉中质量上乘的温泉之一，是康体的天然沐浴水。

　　现建成温泉娱乐中心，占地4500平方米，建筑面积2100平方米，建有2座温泉山庄，内设中餐厅、温泉浴客房、桑拿中心、卡拉OK厅等服务配套设施。并建有2座温泉山庄可供休息。